4常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
青椒韭菜花
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:韭菜花的菜香在青椒的烘托下愈加可人，整盘翠绿的色彩，让人彻底享受rdquo;绿色蔬菜ldquo;的清新。韭菜入口柔软又有韧性，还有淡淡的辣...
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