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清炒蒿子秆豆干

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:蒿子秆有股清香味,我个人特别喜欢,简简单单一炒就很好吃。涮火锅除了红薯、冬瓜、莴笋外,还有就是蒿子秆是蔬菜里必点的。选购的时候...

白菜大蒜 最不起眼的6大长寿食物

  2.大蒜消炎又杀菌。在没有抗生素的年代里,大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜,盐用来补充矿物质,大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来,大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强,因此胃炎喉咙痛痔疮眼睛红长青春痘的人,不宜生吃大蒜。

  3.白菜止咳化痰还抗癌。冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。在中医看来,白菜可以退烧解热止咳化痰。现代科学发现,白菜的营养价值高,种类多,一年四季都能吃到,是最热门的抗癌明星。

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