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上汤娃娃菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:【材料】:娃娃菜1棵,皮蛋1个,咸鸭蛋1个,红椒半个,青椒半个,蒜、葱少许【调料】:盐1/4小勺、高汤100ml做法:1、娃娃菜洗净,纵向切成4半,放入...
美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

娃娃菜的外观很像大白菜,但其个头较小,口感更为鲜甜脆嫩,且富含多种矿物质和膳食纤维,是一种营养健康的蔬菜。christine第一次在餐馆吃蒜蓉粉丝娃娃菜,便爱上娃娃菜鲜美清淡的口感,在家如法炮制了数次,被爸妈赞不绝口后,此菜便成为她的招牌拿手菜――

烹制材料

材料

娃娃菜粉丝蒜清鸡汤

调料

油酱油鸡粉盐麻油

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油1/2汤匙鸡粉1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。

 

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。

 

 

美女厨房 蒜蓉粉丝娃娃菜

 

 

 

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