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家庭版干锅花菜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:原料:花菜半颗、五花肉100克、小红辣椒丝、蒜适量。调料:豆瓣酱一汤匙、生抽一汤匙、白糖1匙。做法:1:花菜洗净拆成小朵,锅中加少许盐,...

4下五花肉片入锅,用中火煸炒至表面全部变色,继续煸炒一会儿,把肥肉部分的油份逼出一部分。

5加入豆瓣酱炒香,倒入红辣椒段和花菜,翻炒几下。

6加入生抽白糖,转大火翻炒一分钟左右。

7最后翻炒几下后,关火盖上盖子焖一分钟左右关火即可。

小贴士

1花菜用淡盐水浸泡,可以逼出里面可能会有的小虫子,并且有杀菌作用。

2花菜焯水时间不要长,焯水捞出后立即用冷水冲淋降温,这样花菜就会有脆脆的口感了。如果喜欢的是那种酥烂的口感,那么可以延长焯水时间并且捞出不需要用冷水冲淋。

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