鲢鱼—— 温中益气
鲢鱼有温中益气暖胃滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对 皮肤粗糙脱屑头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。一般人群均可食用，脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病内热荨麻疹癣病者应 忌食。
五香带鱼
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:每次吃海鱼最先想到的就是带鱼了，它刺少肉多，刺也容易挑出，五香带鱼，色香味俱全，鲜嫩可口，飘香四溢。...
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