酥烤虾串
酥烤虾串,虾肉外酥里嫩,口感独特,只需要放入烤箱等几分钟就可以吃上,又香又脆的串虾。虾肉,富含丰富的蛋白质,平时食用一些可以补充身体流失的钙物质。
原料
鲜虾12只 西芹1根 柠檬1/3个 面包屑120克 蒜3瓣
调料
意大利综合香草1/2茶匙 黑胡椒粉1/3茶匙 大蒜粉1/2茶匙 盐1茶匙 油1汤匙
做法
1)西芹洗净后斜切成4cm长的厚片,蒜切碎,鲜虾去除头和外壳,用刀从虾的背部片开1/2,去掉虾线不要。
2)将切好的西芹,蒜碎和处理好的虾一同放入容器中,加入所有调料,挤上柠檬汁,腌10分钟左右。
3)把面包屑倒入,用手使劲按压,使面包屑更好的包裹在虾上。然后依次将虾仁和西芹交替着串成串。
4)将虾串放入已刷了油的锡纸上,放入烤箱中层,180度,烤20分钟左右。


温馨提示
1想让虾更酥脆的话,可以先沾些蛋液,再裹面包屑。
2蔬菜也可以选择其他自己喜欢的种类,但请注意不要选择水分太大的就可以。
3面包屑在超市都可以买到,一般就在买面包的货架的最底层,或者是卖淀粉的货架附近。
4意大利综合香草,在超市的西餐货架可以买到,买最小瓶的。除了做这道菜,平时用来做披萨酱,或者意大利面酱很方便。