其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含量甚微，我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。鸡肉中的蛋白质却不同，我们摄取鸡肉中的营养素，主要就是其中的蛋白质。
下一页真相1 鸡什么部位最健康
炸鸡块
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:熬夜的时候怎能缺少零食的相伴，自己的小零食会更受欢迎哦。这道炸鸡块，味道鲜美，香飘十里，口齿留香，但油炸的食品还是尽量少吃，多吃不宜...
鲜为人知四个关于鸡肉真相
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