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芹菜炒肉丝

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:芹菜具有丰富的营养价值,对于老年人来说,可以起到预防高血压,动脉硬化的作用,同时还能够润肺止咳,芹菜炒肉丝,芹菜清新的口感配上肉丝,吃...

  3.黑木耳泡发后切丝胡萝卜去皮后切丝,大蒜切片

  4.锅中放1汤汁植物油,烧热油放入腌好的肉丝滑散,炒变色后装盘备用

  5.另起一锅,放1汤匙植物油,油热后爆香姜蒜,先放入木耳丝和胡萝卜丝翻炒

芹菜炒肉丝XW.jpg

  6.再放入芹菜段炒出香味

  7.最后放入炒好的肉丝,调入盐和鸡精,即可

芹菜炒肉丝ML.jpg

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