黄金法则4
还有一个比较重要的原则就吃小肉不吃大肉，也就是尽量把肉切成肉片或肉条，和其它蔬菜一起烹饪，而不是吃单纯的炖排骨啊烤鸭子啊，酱肘子啊，这样虽然吃了肉，但是却不会吃进太多肉，做到适可而止。
软炸里脊
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:里脊肉鲜香的口感是每个人的最爱，全是肉的感觉吃起来真的很爽。自己在家想要吃里脊，可以试试这道软炸里脊，把里脊肉放入调料拌好，放入...
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