羊肉有哪些家庭食疗方?羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳暖中祛寒温补气血开胃健脾的功效,如果将羊肉与某些药物合并制成药膳,则健身治病的功效更高。下面就根据不同的食材药物,介绍几款羊肉的家庭食疗方。
羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油食盐调味。治体虚怕冷,腰酸腿软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。
羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主治产后无乳少乳。
羊肉1000克,甘草当归各10克,食盐生姜桂皮八角及水适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频数。
羊肉500克,黄芪党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷。
羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒。
羊肉
羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤,治虚冷反胃,寒疝及感冒。
羊肉加生姜肉桂蔻仁茴香等调料。煮熟切片食用,治脾肾虚寒而致的消化不良,腹部隐痛,腰膝冷痛。
羊肉与虾米姜葱作羹,可补肾。