17.红糖比白糖更有益
红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但 是，红糖所含的糖分热量几乎和白糖一样。而且，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险。
土豆烧肉
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:土豆烧肉一般取汁肥肉厚五花肉，在高温下油水溢出渗入土豆之中，同时也解去五花肉肥厚的油腻感，变得轻盈柔软，入口只有糯香的绵和~ 闻着...
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