抑郁症常吃糙米饭。糙米等高碳水化合物和低热量食物，能调节控制情绪和抑制焦虑的血清素。
男性健身 教你促进新陈代谢的20招
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:很多男性有健身的习惯，健身族一般都是在下班之后去健身房健身，为了身体健康也是蛮拼的，下面将为你介绍促进新陈代谢的方法。...
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