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男性健身 教你促进新陈代谢的20招

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:很多男性有健身的习惯,健身族一般都是在下班之后去健身房健身,为了身体健康也是蛮拼的,下面将为你介绍促进新陈代谢的方法。...

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  注意力不集中每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。

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