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豆浆机做肉皮冻省时省力 Q弹嫩滑老人小孩都爱吃

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:买猪肉把猪皮丢掉太可惜了,要知道猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。用猪皮...
花生猪皮冻

       原料猪肉皮花生米

       配料花椒八角桂皮葱姜干辣椒白胡椒粉盐

       做法

       1.猪皮洗净跟冷水一起下锅,开大火煮。

       2.煮至锅里有很多的油脂出现,或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火。

       3.将猪皮捞出,趁热用刀刮去肥油,刮得越干净越好。

     

  4.刮去肥膘的猪皮也要趁热切成细条备用。

  5.将花生米用清水泡2个小时以上,泡好后将外面的红衣剥掉

  6.将花椒八角桂皮干辣椒放入料理盒并扣好。     

  7.把肉皮条花生米料理盒葱姜,一起放入锅中,加入两倍的清水,开大火煮。

  8.煮至水份消耗一半时,改中火继续煮。

  9.当煮到水份快完汤汁十分的粘稠时,加入盐白胡椒粉拌匀调味后即可关火。

  10.趁热装入保鲜盒,等凉透后再放入冰箱冷藏一夜

  11.拿出后随意切块片即可食用。

  当蔬菜与肉皮冻相遇,能变幻如此口齿留香的美味>>>菠菜肉皮冻

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