2.来不及吃早餐别空手上班
如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候，就能随手取到一份强力早餐，为工作及时“加油”。
天气易变化无常老年人饮食“八个适宜”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:今年的天气不得不用糟糕来形容，忽冷忽热的，年轻人都受不了更何况老年人了，此时的老人饮食需要注意，八个适宜会让你的身体变得舒适。...
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