设为首页 加入收藏

一日三餐|天天吃点啥 - 美食|菜谱大全|食谱|美食网 - 做你的美食,食谱,菜谱网

你的位置 : 首页 > 菜谱 > 健康养生 > 人群养生 > 老年养生 > 天气易变化无常老年人饮食“八个适宜”

天气易变化无常老年人饮食“八个适宜”

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:今年的天气不得不用糟糕来形容,忽冷忽热的,年轻人都受不了更何况老年人了,此时的老人饮食需要注意,八个适宜会让你的身体变得舒适。...

多运动多喝水

  5.蜂蜜人体细胞忠实的扞卫者

  面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜,而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现,深暗色的蜂蜜?例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效,因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处,能预防心脏循环系统的疾病。

打印

推荐文章

网友评论

大家都在看

热门推荐

热门点击

美食图片