主料海蜇皮275克,鸡蛋清8个,虾球150克,韭菜少许。
配料姜葱蒜末少许。
调料味精0.5克,胡椒粉0.8克,糖0.5克。
制作1蛋清加牛奶炒制成芙蓉备用,虾球滑油备用,海蜇切条焯水备用。2料头爆锅,放入芙蓉虾球海蜇和各种调料翻炒,最后撒入韭菜末即可盛盘上桌。
特点咸鲜适中,芙蓉滑嫩,清香爽口。
主料海蜇皮275克,鸡蛋清8个,虾球150克,韭菜少许。
配料姜葱蒜末少许。
调料味精0.5克,胡椒粉0.8克,糖0.5克。
制作1蛋清加牛奶炒制成芙蓉备用,虾球滑油备用,海蜇切条焯水备用。2料头爆锅,放入芙蓉虾球海蜇和各种调料翻炒,最后撒入韭菜末即可盛盘上桌。
特点咸鲜适中,芙蓉滑嫩,清香爽口。