材料:鱼,豆瓣,泡辣椒末,泡姜末,蒜末,青红辣椒粒,玉米粒,姜末,酱油,糖,味精,胡椒粉.
做法:
1.切下鱼头,鱼尾在两侧的背部沿着脊骨切到尾部,切掉脊骨成鱼肚子相连的一块.
2.剪掉鱼稽,两边的鱼肉切成片,不切断,鱼肚子相连.
3.切好的鱼码上盐,胡椒粉,摆在盘中调整好造型.
4.锅中放油,油热后放入豆瓣,泡辣椒末,泡姜末,蒜末,青红辣椒粒,玉米粒,姜末炒香.
5.接着放入酱油,糖,味精调味.把炒好的调料浇在摆好的鱼上,入锅蒸10分钟即可.
6.上桌前再撒上香菜末,摆上辣椒圈即可.
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆