虾皮炒小白菜——改善胃肠道功能
原料小白菜1捆虾皮一小把葱花若干。
做法
1小白菜洗干净,切5-6CM长的段,用沸水焯一下。
2葱切葱花,利用煮开水的时间,把虾皮用清水浸泡5分钟后洗干净。
3热锅倒油,油5成热的时候放入葱花爆香,然后放入小白菜翻炒。
42分钟后,把洗净的虾皮放进去接着炒几下,出锅即可食用。
虾皮炒小白菜——改善胃肠道功能
原料小白菜1捆虾皮一小把葱花若干。
做法
1小白菜洗干净,切5-6CM长的段,用沸水焯一下。
2葱切葱花,利用煮开水的时间,把虾皮用清水浸泡5分钟后洗干净。
3热锅倒油,油5成热的时候放入葱花爆香,然后放入小白菜翻炒。
42分钟后,把洗净的虾皮放进去接着炒几下,出锅即可食用。
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