鸡蛋灌饼
大街小巷都有卖鸡蛋灌饼的,想要吃的营养健康还是需要自己制作,其实也很简单,只需要短短的时间,好吃美味又有营养的鸡蛋灌饼就可制作完成,在加上自己爱吃的蔬菜,营养更好。
主料
面粉270克 鸡蛋4个
辅料
色拉油1汤匙 食盐2克 水适量 黄瓜1/2根
做法
1.大碗装250克面粉,小碗装20克面粉
2.将油烧热后倒进20克面粉中搅拌均匀制成油酥
3.250克面粉中加适量热水,将一半面粉搅拌成絮状
大街小巷都有卖鸡蛋灌饼的,想要吃的营养健康还是需要自己制作,其实也很简单,只需要短短的时间,好吃美味又有营养的鸡蛋灌饼就可制作完成,在加上自己爱吃的蔬菜,营养更好。
主料
面粉270克 鸡蛋4个
辅料
色拉油1汤匙 食盐2克 水适量 黄瓜1/2根
做法
1.大碗装250克面粉,小碗装20克面粉
2.将油烧热后倒进20克面粉中搅拌均匀制成油酥
3.250克面粉中加适量热水,将一半面粉搅拌成絮状