材料
主料南瓜1块燕麦片适量糯米粉适量
配料椰蓉少许
做法
1.南瓜去皮蒸熟用汤勺压成南瓜泥;
2.南瓜泥中加入泡软的燕麦片和适量糯米粉,捏成南瓜面团;
3.将面团分成小份,捏成小饼,锅中加少许油,放入南瓜饼;
4.小火煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄即可,出锅趁热撒一层椰蓉。
小贴士
1. 燕麦需要提前泡软,这样口感会更好;
2.如果喜欢细腻口感,可将南瓜泥过一遍筛;
3.糯米粉的用量视南瓜泥的湿度而定,至面团不粘手即可;
4.煎南瓜饼时以小火慢煎,火太猛容易焦糊。
材料
主料南瓜1块燕麦片适量糯米粉适量
配料椰蓉少许
做法
1.南瓜去皮蒸熟用汤勺压成南瓜泥;
2.南瓜泥中加入泡软的燕麦片和适量糯米粉,捏成南瓜面团;
3.将面团分成小份,捏成小饼,锅中加少许油,放入南瓜饼;
4.小火煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄即可,出锅趁热撒一层椰蓉。
小贴士
1. 燕麦需要提前泡软,这样口感会更好;
2.如果喜欢细腻口感,可将南瓜泥过一遍筛;
3.糯米粉的用量视南瓜泥的湿度而定,至面团不粘手即可;
4.煎南瓜饼时以小火慢煎,火太猛容易焦糊。