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糯米红薯饼

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。搭配红薯食用,既美味有健康哦。各种正餐相比大家都有些腻味了,在这个...

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小贴士

1不同品牌的糯米粉,吸水性也不同。在和面的时候,如果遇到太干或者太稀的情况,请酌情调整。如果太干,可以加入少许的牛奶。

2红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

3视个人喜好,红薯饼中也可包入各式馅料;如无馅料,也可在煎好后佐以少许炼奶食用。

4趁热享用,口感才好;否则凉了,口感会变硬。

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