材料金针菇红萝卜泥香菜末鸡蛋玉米粉
调料油盐
做法
1 洗净金针菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗净切成细末。
2 红萝卜去皮后,磨制成泥状备用。
3 鸡蛋打入碗内,加入2汤匙红萝卜泥1汤匙香菜末和1/3汤匙盐,搅打均匀成蛋液。
4 将适量金针菇放入玉米粉中,均匀地裹上一层玉米粉。
5 旺火热干锅,倒入5汤匙油烧热,倒入一半蛋液兜锅摊匀,改小火后夹入适量金针菇。
6 待蛋液底部凝固,翻面煎至金针菇变软,盛起沥干油;将剩下的蛋液煎成蛋饼即可。
厨神贴士
1要让煎饼口感更细腻,应将红萝卜磨制成泥,放入蛋液中拌匀再下锅煎制成饼。
2金针菇洗净后,应沥干水再裹上玉米粉,未沥干水的金针菇容易沾上过多玉米粉,会使煎饼太厚身难煎透,吃时还会淡而无味。
3蛋液倒下锅后,不可太快放入金针菇,待蛋液底部稍微凝固再放入金针菇,然后再翻面煎至金针菇变软即成。
4煎制蛋饼要掌握的技巧旺火热干锅,将油烧热后,倒入蛋液快速兜匀,待蛋液底部稍微凝固,改小火轻铲起其底部,再放入金针菇翻面煎熟。