春节长假结束，很多上班族重新开始工作。经过一段时间的吃吃喝喝，假期过后特别容易引发“节日综合症”，表现为没有食欲疲倦乏力注意力不集中等，该如何进行调整呢?给大家推荐7款美食让大家休养生息。
周一豌豆尖蘑菇豆腐汤
推荐理由赶走油腻
蘑菇里面含有粘多糖等物质，可以抗氧化，提高免疫力;豆腐不仅补充大豆民黄酮，而且富含优质蛋白质和大量的钙;豌豆尖富含多种维生素和膳食纤维，膳食纤维可以起到降低胆固醇油腻等被身体吸收的作用，同时可润肠通便。
节后饮食秘籍 吃走“节日综合症”
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:春节长假结束，很多上班族重新开始工作。经过一段时间的吃吃喝喝，假期过后特别容易引发“节日综合症”，表现为没有食欲、疲倦乏力、注...
打印
推荐文章
网友评论
大家都在看
别让便秘破坏美丽大计
鱼味蛋饼
警惕新妈妈最容易犯的
出生月份能否决定寿命
美味安胎食 送给深爱
通草猪蹄芸豆汤
21种会致流产，让宝宝变
三式瑜伽助准妈顺利分
小米鲜虾疙瘩汤
葱爆羊肉片
瓜子酥的做法
糯米香酥条
芋头扣肉的做法
北京小吃--驴打滚
芸豆冬笋焖仔排
三丝拌银针粉
常吃20种食物 美女变成大妈
8招帮你甩掉最后十斤肥肉
石榴才真正是女人的红宝石
10个健康杀手最伤女人热门推荐
-
中国九大著名禁菜 你敢吃
1 醉虾 故名思义，把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时...[全文]
-
直流口水 28个国家诱人的
旅行中不能错过的不仅仅有风景，当然还有各地不同文化应运而生的美食，小编为你盘点世界28个国家的美食，大家...[全文]
-
木棒打出佳肴——棒棒鸡
1400多年前，山东人贾思勰撰写的名著《齐民要术》中，记载过用木棒打出来的一味佳馔押白脯。做法是选用牛、...[全文]
热门点击
凶残的日本
汉族古代的
追随“舌尖
和尚不能吃
兰州牛肉面
美食不嫌夜
探索面条的
红酒入口之
专家提醒：元
春节吃什么
法国大餐的
女朋友第一
APEC国宴!
如何区别干
过年尽享口
中餐搭配葡
日本人最爱
关于茉莉花
10种好食物
藏族传统饮
干豆角烧肉
蓝莓土豆泥
毛氏红烧肉
酸辣萝卜脆