因为巴西世界杯比赛基本都在凌晨，想要看直播势必意味着熬夜。熬夜如果与适时的休息结合，能够在一定程度上减少疲劳感。
巴西世界杯熬夜指南 护肤篇
熬夜前记得先洗脸，一般而言，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，会使皮肤出现干燥弹性差晦暗无光等问题，年轻人的皮肤则容易出现暗疮粉刺黄褐斑黑斑。用过化妆品或护肤品的美女球迷，熬夜前一定要记得把脸洗干净，以免粉层或油渍在熬夜后引发满脸痘痘。
在球赛中场，趁广告休息的间隙，女性球迷还可以做一些简单的按摩以保养自己的皮肤，按压眉骨按压眼周按摩太阳穴按摩下眼眶按摩颧骨下方轻拍上脸颊按摩嘴唇，最后以画圈的方式轻拍全脸。
虽然熬夜不能避免，但是如果球迷在看球的广告间隙适当休息，将大大减少熬夜对皮肤的伤害。如果想在第二天上班有个好气色的话，女球迷需要做的除了保养和护肤外，最好能在使用产品急救后，化一个清新的妆。化妆时要克服肌肤因为熬夜变得干燥所产生的浮粉现象，最好先使用粉底液打一层薄薄的底，然后铺上干湿两用粉。想看上去有朝气，膏状腮红比粉状更能贴紧肌肤，若担心颜色太红怕突兀，可将腮红膏调和粉底液，再轻点于脸上，可让妆效自然并服贴。
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