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吃什么排毒? 7款养生汤水 排毒又消脂

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:想要排毒,想要消脂,想要保持完美身材,不需要特意吃药,只要经常在家弄弄这些家常美食,在一饱口福之余,还有消脂排毒的功效哦,可谓一举两得...

        吃什么排毒? 9款养生汤水 排毒又消脂 !想要排毒,想要消脂,想要保持完美身材,不需要特意吃药,只要经常在家弄弄这些家常汤水美食,在一饱口福之余,还有消脂排毒的功效哦,可谓一举两得。

 吃什么排毒?9款养生汤水排毒又消脂

  黄瓜鸡蛋紫菜汤

  原料黄瓜 1条,紫菜适量,鸡蛋1个

  做法

  1锅中放入清水姜片烧开。

  2紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。

  3湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

 吃什么排毒?9款养生汤水排毒又消脂

  蜂蜜雪梨羹

  原料雪梨2个,蜂蜜30克

  做法

  1雪梨洗净切块。

  2准备几个炖盅,分别放入雪梨块蜂蜜及凉白开水。

  3将炖盅放入蒸锅中,隔水炖半个小时即可。

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