三乌梅红糖饮
材料乌梅15克，红糖30克。
做法将乌梅红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
功效具有补血止血，美肤悦颜之功效。适于月经过多或是功能性子宫出血。
经期补血可吃五种甜品
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:中国人一般都容易贫血，特别是女性，而在女性月经期的时候我们该如何补血养生呢?月经是女性特殊的生理现象，在月经来潮的时候女性会流...
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