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8道最有效的排毒美食

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:如果长假选择宅在家里的MM们,可以为自己做几道排毒美食给自己,特别是当你的身体出现以下六种征兆时,一定要注意警示您的器官需要排毒...

   藕粉山楂糕

   食材山楂500g糖100g藕粉20g水250g

   做法

   1)准备材料

   2)山楂清洗干净

   3)一剖两半,去掉底部和山楂核

   4)锅里放入250克的水,放入加工好的山楂

   5)大火烧开转小火煮20分钟

   6)山楂软烂,水分收紧

   7)待山楂稍凉后,将山楂放入搅拌机内搅打成山楂果泥

8道长假最有效的排毒美食

藕粉山楂糕

   8)将山楂果泥倒入锅中9)加入100克白糖

   10)小火慢慢搅拌,直到果泥变得粘稠冒泡泡

   11)20克藕粉用20克凉白开溶化,然后倒入锅中

   12)小火搅拌至非常粘稠

   13)然后趁热倒入容器内

   14)待冷却后即可切块食用

    

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