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8道治感冒的养生粥 老少皆宜

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:夏秋交替的季节,早晚的温差比较大,所以,感冒发烧抵抗力就不强的童鞋,感冒了可以喝点粥食补一下,小编推荐几道简单粥,没感冒的吃了强身健...

   神仙粥

   食材糯米50g葱根2段姜5片醋5ml葱白2段

   做法

   1)糯米洗净放入砂锅,倒入适量的水

   2)开大火煮,煮开后拌下一防止粘锅。关小火熬

   3)葱取根和葱白洗净,姜切片

   4)当糯米熬成稠状的粥里加入葱白和姜再煮5分钟

   5)最后加入醋,拌匀即可

8道治感冒的养生粥 老少皆宜

神仙粥

    

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