魔芋玉米
原料魔芋一块儿玉米粒200g大葱适量豆瓣酱2大匙
做法
1魔芋切成细条，大葱切成葱花，玉米粒沥干水分备用；
2锅中倒入油，加入豆瓣酱和葱花爆香；
3加入魔芋翻炒均匀；
4加入玉米粒，翻炒2分钟即可出锅。
小贴士魔芋这种减肥食物中含有大量的纤维和水分，所以被妈妈们摄入体内后并不会被当作热量吸收，而且其中的纤维和水分可以带走滞留在体内的毒素，对产后妈妈们的排毒和排便都有很好的帮助呢。
4种减肥食谱 帮你甩掉梨形身材
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:你想拥有苗条的身材吗？你想轻松保持窈窕身材吗？想要随时保持减肥效果，减肥食谱最好不过。下面就为大家介绍4款轻松减肥的减肥食谱：...
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