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最省钱的减肥方法:苹果减肥食谱

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:网上疯传过吃苹果牛奶减肥的方法,可见苹果是很好的减肥食品,因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体...

   ■酸辣苹果丝

   材料富士苹果半个青椒15公克甜椒15公克红辣椒少许。

   调味料白醋白糖盐少许。

   做法苹果洗净切丝,泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去水分备用;青椒甜椒红辣椒洗净切丝後,和苹果丝加调味料拌匀即可。

QQ截图20131223173939.jpg

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