另外还有几种经期减肥食谱:
午餐正常餐
早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克
晚餐采正常餐
早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量
早晚餐优酪乳
早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理
☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食
女性经期一周减肥食谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:减肥是女性必修的课程，但好身材并非一朝一夕阳之事，找对方法才能事半功倍。女性在月经期间减肥真的有效果吗？答案是肯定的。但是在这...
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