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女性经期一周减肥食谱

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:减肥是女性必修的课程,但好身材并非一朝一夕阳之事,找对方法才能事半功倍。女性在月经期间减肥真的有效果吗?答案是肯定的。但是在这...

   NO.5

   1.第一天:只喝蜂蜜

   2.第二三天:正常饮食

   3.第四天:只喝蜂蜜

   4.第五六天:正常饮食

   ☆通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

  QQ截图20131224111505.jpg 

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