5黄瓜鸡丁
光吃黄瓜也不可能做到营养均衡的，如果要吃点肉就必然是选择鸡肉，鸡肉热量低营养高。黄瓜鸡丁这道菜就比较适合爱吃肉又想减肥的MM们了。
材料:黄瓜一根，鸡胸200克，盐，鸡精。
做法
黄瓜去皮去籽，鸡胸肉和黄瓜均切成丁。
鸡胸肉用料酒，盐，蛋清，水淀粉拌匀，淹制10分钟。
锅里放油，把鸡胸肉滑一下捞出控干油。
锅里留少许的油放入葱花姜未煸炒出香味再放入黄瓜滑好的鸡胸盐和鸡精，翻勺即成。
冬季减肥食谱 黄瓜低卡减肥食谱
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:黄瓜怎么瘦身大家都知道，但是适量喝醋也是可以瘦身的噢!所以这款糖醋黄瓜是很好的瘦身餐，喜欢酸酸甜甜口味的MM可以多多尝试，包你吃...
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