3黄瓜汁
经常忍不住喝碳酸饮料的MM们可以尝试以黄瓜汁来代替,碳酸饮料热量太高对减肥百害而无一利呀!如果嫌黄瓜汁不好喝可以适当加点蜂蜜,口感就不同很多了。
材料新鲜黄瓜3-4根,蜂蜜少许。
做法
先将黄瓜洗净去皮去籽。
将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
根据个人口味加入适量蜂蜜搅拌即可。
3黄瓜汁
经常忍不住喝碳酸饮料的MM们可以尝试以黄瓜汁来代替,碳酸饮料热量太高对减肥百害而无一利呀!如果嫌黄瓜汁不好喝可以适当加点蜂蜜,口感就不同很多了。
材料新鲜黄瓜3-4根,蜂蜜少许。
做法
先将黄瓜洗净去皮去籽。
将黄瓜放进榨汁机鲜榨。
根据个人口味加入适量蜂蜜搅拌即可。
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