上厕所时要“长心眼”
对此，专家提醒，大家不要把上厕所当成一件简单事，一定要留个心眼儿，尤其老年人。
如厕蹲起动作要慢。
中老年人晨起排便时，动作一定要慢，慢慢蹲下去站起来。老年人常有关节炎，由于膝关节软骨表面被破坏，常会造成下蹲困难，因此宜选用马桶。家里还可以考虑在马桶周围安装把手，便于老人起坐。
切忌！卫生间里千万别做6件事 当心猝死
切忌 卫生间里千万别做6件事 当心猝死
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的...
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