第四位心情抑郁。
坏情绪是心脏大敌，而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴，晚上的睡眠质量会很差，而心脏得不到休息，使得血压心率都会升高，对心脏健康非常不好。建议有了困难多和家人朋友沟通，避免发怒大悲大喜，控制好情绪。
十个恶习会招来心脏病大量饮酒 过度性生活
十个恶习会招来心脏病：大量饮酒 过度性生活
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的ldquo;最后一根稻草rdquo;做了排名：在污染严...
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