维生素矿物质
适宜——蔬菜类，水果类，海藻类菌类。
怎么通过饮食来预防高血压
应忌——纤维硬的蔬菜，刺激性强的蔬菜。
怎么通过饮食来预防高血压呢?
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:一、食物不过辛：限制饮酒。 酒也属于ldquo;辛rdquo;类食物，对于嗜酒如命的市民，建议男性每天饮酒精不超...
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