多喝橙汁
橙汁含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现，血液中维生素C含量越高的人，其动脉的血压越低。每天服用60毫克维生素C片，或者多吃些青椒柠檬和其它酸味水果，也可起到同样的作用。
盘点降血压最有效的11种方法
盘点降血压最有效的11种方法
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:现在很多中老年人都有高血压的症状，而且每年高血压患者的人数都在递增，大家对降血压的方法一直是非常关注的，下面我们就来了解一下...
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