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意式鸡肉甜橙沙拉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:用料:鸡胸肉1块、新奇士reg;红心脐橙2个、芝麻菜50克、小黄瓜50克、西芹50克、洋葱1/4个、小胡桃仁20克调料:橄榄油15毫升、意式白...

5.将煮熟的鸡肉撕成肉丝。

6.将新鲜的蔬菜洗净沥干水分,这次拌沙拉我用了芝麻菜小黄瓜西芹。

7.洋葱切碎

8.洋葱碎橄榄油意式白酒醋盐黑胡椒碎挤出来的橙汁混合搅匀,制成料汁。

9.鸡肉丝橙子块蔬菜混合拌匀,盛入盘中,浇上适量料汁,撒上小胡桃仁就可以享用了。

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