少喝老汤
吃火锅时喝汤要趁早，否则涮得时间越久，汤中所含的有害残留物，如亚硝酸盐就越高。
慢性病人少吃火锅
一些火锅用料，如虾饺肉丸等含大量油脂，糖尿病高血压高血脂病人要少吃。火锅汤中含钠盐较多，肾脏病高血压患者要少吃。
巧克力小火锅
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:用融化的巧克力加入淡奶油和朗姆酒调制而成的火锅底料哦!这个火锅特别适合冬季吃，因为夏季冰激凌融化的实在太快了。吃的时候可以...
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