七红薯味甘性平，归脾胃经。
作用补脾胃益气力宽肠胃。宜于脾胃虚弱形瘦乏力纳少泄泻。多食易引起反酸烧心胃肠道胀气。
八香菇味甘性平。
作用益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病过敏性疾病忌食。
九鸡肉味甘性温，归脾胃经。
作用补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证热证疮疡和痘疹后忌食。
九大养脾食物 脾虚吃什么好
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:气温转凉，早晚温差变大。人们会出现一些口、鼻、咽喉、皮肤干燥的反应，容易咳嗽，尤其是肺、支气管虚弱的人，更易久咳不止。同时，温度转...
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