材料
主料吐司3片
配料干燥海苔3片肉松适量黄瓜片若干白芝麻少许
调料低脂沙拉酱适量
做法
1. 准备所需食材;
2.吐司切去四边,轻轻压实;
3.将一片海苔放置于吐司片中央;
4.翻面,涂少许沙拉酱;
5.铺一层肉松;
6.正中央放少许黄瓜丝;
7.将吐司片从一侧卷起,裹紧;
8.收口向下摆放,海苔表面撒少许白芝麻即可。
小贴士
1.吐司片切去四边并压实,易于下面的步骤中卷起;
2.沙拉酱不宜过多,以免卷时漏出;
3.也可将沙拉酱换做喜欢的果酱,时蔬也可任意搭配。
材料
主料吐司3片
配料干燥海苔3片肉松适量黄瓜片若干白芝麻少许
调料低脂沙拉酱适量
做法
1. 准备所需食材;
2.吐司切去四边,轻轻压实;
3.将一片海苔放置于吐司片中央;
4.翻面,涂少许沙拉酱;
5.铺一层肉松;
6.正中央放少许黄瓜丝;
7.将吐司片从一侧卷起,裹紧;
8.收口向下摆放,海苔表面撒少许白芝麻即可。
小贴士
1.吐司片切去四边并压实,易于下面的步骤中卷起;
2.沙拉酱不宜过多,以免卷时漏出;
3.也可将沙拉酱换做喜欢的果酱,时蔬也可任意搭配。