阴虚体质
形体特征形体瘦长。心理特征性情急躁外向好动活泼。容易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。
饮食调理多吃补阴的食物，如鸭肉荞麦小麦甲鱼银耳黑木耳等。
食谱推荐益气养阴排骨汤，芝麻拌双耳。
体质不同 饮食有别
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:中医讲究气血足则身体棒。无论男女老少，每个人都有着不同的体质，先天不足可以后天弥补。讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质...
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