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秋季降温要补养 阳虚体质应多吃羊肉

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:秋季养生吃什么好?秋季养生多吃羊肉的好处?秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有ldquo;秋补rdquo;习俗,中医认为ldquo;春夏...

   3.不宜与醋同食

   酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

   4.忌与西瓜同食

   吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

   5.不宜与南瓜同食

   中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒胡椒生姜丁香茴香等辛温燥热的调味品。

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