属于寒性的食物
苦瓜番茄茭白荸荠菱肉百合藕竹笋慈姑魔芋空心菜蒲公英败酱草鱼腥草马齿苋蕨菜苦菜荠菜香椿莼菜黑鱼鲤鱼河蟹泥螺文蛤蛏子海蜇海带紫菜田螺河蚌蛤蜊牛奶豆豉桑葚甘蔗梨西瓜柿子香蕉等。
温热性食物大全
谷食类面蚕豆豆油酒醋。
蔬菜类生姜大蒜大葱韭胡荽菜芥子胡萝卜薤白。
果品类李橄榄木瓜乌梅粟葡萄大枣。
食糖类蜂蜜白糖砂糖。
禽兽类鸡肉雉肉鸭肉狗肉羊肉牛肉鹿肉猫肉。
鳞介类鲫鱼鲥鱼鲤鱼海虾鳝鱼鲢鱼胖头鱼鲩鱼泥鳅鲍鱼。
3款花茶让寒性体质＂吃＂出温暖
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择ldquo;甘...
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