红枣玫瑰荷叶茶
适合人群
寒性体质MM材料红枣十个玫瑰花4朵干山楂十片荷叶粉三四小撮没有的话用药店卖的荷叶也可以，白菊花6朵
做法
把以上东西放在一起煮熟，大约十几分钟。最后放进去几片柠檬，一分钟熄火，把东西都倒掉，只留红枣和汤。
喝法
煮好的茶水放入冰箱储存，喝的时候要加热一下。初期一天一杯。等身体适应了，就代替茶水喝。据说曾有个MM用此方法减掉了20斤。
3款花茶让寒性体质＂吃＂出温暖
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:天冷了吃些凉性食物虽然有镇静和清凉消炎的作用，但并不适用于所有的人，平常有燥热、手脚心发热等阴虚症状的人，可以适当选择ldquo;甘...
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