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黄芪大枣煲凤爪

作者:天天吃点啥  2017-10-07  点击:
【导读】:凤爪含丰富的胶原蛋白,有超强美容效果。凤爪煲汤清爽、少油腻,美味又起到保健作用。加入黄芪和大枣,就成了一碗益气补虚,养颜抗衰老的...

黄芪大枣煲凤爪

    温馨小贴士

  1焯水后的凤爪要用热水冲洗,避免忽冷忽热导致凤爪肉质变紧,不容易熟烂;

  2一定要用大枣,而且要后放,避免大枣长时间炖煮导致营养过多流失;

  3喜欢熟烂的花生,可以一开始就加入;喜欢有点儿脆的花生,可以和红枣一起放;

  4 最后还可以再加点儿胡椒粉调味,味道就更丰富了。

  【不得不看】  又白又胖的凤爪请当心 

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