做法
1. 南瓜玉米苹果胡萝卜西红柿处理成适当大小的块。
2. 瘦肉买回来后，切大块。水烧开后放入瘦肉块生姜八角料酒汆出血水，捞出肉块洗净备用。
3. 南瓜玉米苹果和猪肉块放入锅中，一次性加入适量的水，大火煲开，小火慢煲1个小时以上。
4. 打开盖子，放入西红柿块，继续煲20分钟，最后撒少许盐即可。
田园蔬菜养生汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:养生除了日常的吃东西注意外，还可以用养生汤来呵护自己的身体。田园蔬菜养生汤，里面富含了南瓜，玉米，苹果等食材，营养丰富，口味清淡。...
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