虽然玉米的功效众多，更是抗眼睛衰老的佳品。专家提醒，吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。另外，腹泻者胃寒胀满者胃肠功能不良者一次不可多吃，并尽量吃新鲜玉米。
田园蔬菜养生汤
作者：天天吃点啥 2017-10-07 点击：次
【导读】:养生除了日常的吃东西注意外，还可以用养生汤来呵护自己的身体。田园蔬菜养生汤，里面富含了南瓜，玉米，苹果等食材，营养丰富，口味清淡。...
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